3K文学
会员书架
首页 >都市言情 >女总裁的妖孽兵王 > 第五十五章 突破

第五十五章 突破

上一章 章节目录 加入书签 下一页

“千岚,这,这包子怎么是黑的,还有这油条怎么是糊的,胡辣汤怎么这么稠…”李子丹一张脸都纠结在了一起。

呼气—吐气—

李子丹小心翼翼的一步一步进行着,他逐渐感觉到了丹田的变化,身体也越来越热了,但是令他担忧的事情并没有发生,并没有那种火烧一般的感觉。

这种温度,正合适,尤其是在夜晚的微微习风之下,恰到好处。

十分钟过去了,二十分钟过去了……李子丹也不知道最终过去了多长时间,他只是感觉到有些犯困之后才终止了练习。

他嘴角带着笑容,他能够感觉得到,自己在潜移默化之中,已经突破了,已经到了第二层,丹田的容积明显大了一些,内气也更多了,在自己调动的时候内气不再是细水,而是像水龙头一样,虽然这只是一个小小的进步,但什么都是一步一步来的,急不得。

吃完饭,洗刷完毕之后两个人各自回了自己的房间,李子丹躺在床上拿出了那本内气功法,然后练习了一下。

今天和沙龙的对决让他感觉内气越发的重要了,如果是自己刚回国的时候,估计很难能和沙龙分个高低。

李子丹捏着内气功法和登峰脚的功法,左右权衡之下还是决定了今晚主攻内气!

登峰脚的使用也是要靠有充足的内气才成啊,上次在丛林里练习的时候最终不是因为内身空虚才不了了之嘛,再加上这次和沙龙打斗,最后挡住沙龙拳头的那一下直接消耗了自己一半的内气。

综上所述,李子丹觉得有厉害的内气才是王道。

天色早已经漆黑无比,李子丹要回去睡觉了,但是他刚一起身就感觉两条腿一软…

这个时候他才发现,自己锻炼的时间太长,以至于身体都累坏了,腿更是软弱无力,无奈之下,只能小心翼翼的爬了下去,中间还差一点松手,万一松手可就直接摔到地上了,虽然下面是草地,但李子丹可不想尝试那种感觉…

轻松的爬上爬下,这次他却是费了千辛万苦才从楼顶爬回屋里,衣服也不脱,倒在床上就呼呼大睡了起来…

第二天的时候李子丹并没有赖床,他照常在早上七点醒了过来,由于昨天晚上练习太晚,所以他有些犯困,但他还是起来了,因为今天还有重要的事情要去做。

走到餐厅,项千岚依旧是老样子,早餐还是那样,包子油条胡辣汤,只不过,长相有些不一样…

于是乎,李子丹手中抓着内气功法,转身直奔阳台,然后非常利落的就爬到了房顶上。

吸天地之精华嘛,当然要到开阔的地方了。

李子丹坐到了房顶的正中间,放松入静,排除杂念,呼吸自然,内气功法第一层主要是寂静法,他先练习了一边第一层,让自己的身体热起来。

片刻之后,李子丹翻开了内气功法, 根据上面描述的开始了第二层的锻炼,说实话,李子丹有些忐忑,因为之前的时候他试着练过,但那个时候浑身像是火烧一样难受,最终只能终止,也不知道这一次会不会成功。

第二层的是扩容法,练功时充分放松入静,意念与呼吸密切配合,依旧是把丹田一区域看作一个容积,使之逐渐扩大容量,呼气时使脐部、小腹部往外扩张,吸气时气收丹田,这样持续练功,就会加大丹田的活动能量,起到快速积聚丹田内气。

小说APP安卓版, 点击下载
点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一页