第六十一章，与韦德的斗嘴

李森林现在很努力的执行着教练组为他制作的提升训练项目。

跑位，力量，对抗，体能。

主要就是这几个点：

一、持续提高身体对抗能力，尤其是力量。

二、逐步提高各项技术的稳定性。

这时的李森林似乎又回到了刚接触篮球时候的心态。

刚开始学篮球的时候，为了练三步上篮，练各式各样的球场“绝招”，那个时候简直就是风雨无阻，从早练到晚。

李森林觉得这辈子既然有机会留在了NBA，那么就一定不能再留下遗憾了。

威斯布鲁克跟杜兰特可以在未来拿到MVP，那么要相信自己的未来也可以，现在要多给自己喂喂毒奶。

打打鸡血，嗯，就这样。

三、找到自己习惯的节奏。

四、学会适应球队。

一天下来，李森林整个人都快虚脱了，不过训练完之后，李森林感觉自己的内心是无比的充实的，大量的训练也让自己充满了自信。

原来通过训练能让自己的职业化程度提高，再跟保罗来一次对位的话，李森林绝对不会做去摸他头这种毫无职业态度跟比赛无关的事情。

不努力，不尽力，怎么对得起身上的球衣，怎么对得起威斯布鲁克跟杜兰特每天晚上为球队胜利的奋战啊。

有系统的帮助，天赋潜能不会跟之前一样受到限制了。

但要把天赋转化为能力，就要靠勤奋，靠汗水了。

所以李森林决定拼了，抛开一切，重新开始。

能力的提升不能是盲目的，必须要科学。